Т
Топикстартер
Пользователь
Premium
Курс даст вам знания и инструменты для изменения вашего отношения к своей внешности.
Вы изучите основы здорового самовосприятия и получите доступ к набору практических упражнений
Чему вы научитесь
- Поймете, как формируется ваше отношение к своей внешности, какие факторы на него влияют и как негативные мысли и убеждения подрывают вашу самооценку.
- Научитесь распознавать автоматические негативные мысли о своей внешности и...
Теория и практика принятия своей внешности [Startgram EdTech]